Вредные привычки и их влияние на человека


вредные привычки человека

Всем привет друзья. С вами Геннадий Никулин. Сегодня хочу поговорить с вами на тему вредных привычек человека, и как они влияют на нас. Вредные привычки очень плохо влияют, как на нас, так и окружение. Всё это отвлекает нас от важных дел, не дают идти к своим целям, губят наше здоровье и погружают в апатию. Все эти негативные привычки разнообразны и многочисленны. Это уже как наркомания, большое количество людей страдает от этого и лишь немногие способны избавиться от них.

О вредных привычках мы ещё будем говорить довольно долго, поэтому рекомендую подписаться на обновление блога, чтобы ничего не пропустить.

Сейчас, пожалуйста, напишите, какие у вас есть вредные привычки, и как вы старались или стараетесь избавиться от них. Это будет очень полезно для всех нас. Кто-то найдет новые методики, а кто-то узнает себя, и избавляться от них будем вместе.

Вредные привычки человека

Нехорошие пристрастия появляются в разном возрасте по многочисленным причинам. Например, юные ребята хотят выглядеть круче, бунтуют против системы, берут пример со старших. Слабовольные натуры поддаются общественному влиянию. В период жизненных трудностей многие начинают вести себя по-новому, заводя вредные привычки, от которых уже не могут отделаться в дальнейшем.

Губительных зависимостей очень много:

  • бранная речь;
  • неправильный сон (недосып или чрезмерно длинный отдых);
  • нездоровое питание (обжорство, недоедание, пищевые зависимости);
  • злоупотребление медикаментами;
  • зависимость от компьютера;
  • игромании;
  • беспорядочные половые связи;
  • никотиновая зависимость;
  • алкогольная зависимость;
  • употребление всевозможных наркотических веществ.

По степени вредного влияния и оказанного эффекта зависимости разнятся, но ни одна из них до добра не доводит.

Влияние вредных привычек на человека

Постепенно плохие привычки укореняются и становятся частью жизни. Слабовольный человек, заимевший губительные пристрастия, скатывается по карьерной лестнице, теряет авторитет. У него ломаются приоритеты, меняется поведение. В некоторых случаях человек выпадает из социума. Он тратит деньги на утоление нездоровых желаний, то есть работает на свои новые мнимые ценности.

Страдает также и окружение, в частности, близкие. Помимо материальных затрат, портится отношение между людьми, возникают склоки, которые все учащаются и не находят решения. Некоторые близкие также начинают вести себя подобным образом. В такой ситуации положение вещей становится исправить все тяжелее.

Влияние вредных привычек на здоровье человека

Это обширная и многогранная тема без положительных моментов. Здоровье курильщика, обжоры или зависящего от интернета человека значительно слабее, чем их сверстников, не страдающими подобными глупостями.

Основные проблемы людей с вредными привычками:

  1. Изменения веса (от истощения до ожирения высокой степени).
  2. Системные заболевания организма.
  3. Заразные болезни.
  4. Онкологические заболевания.
  5. Ослабление иммунитета.
  6. Проблемы с психикой.
  7. Сокращение продолжительности жизни.

Человек, не понимающий причин ухудшения своего здоровья и не желающий найти в себе силы отделаться от губительных пристрастий, так и продолжит болеть и обзаводиться новыми проблемами.

Люди без вредных привычек

Уверенные, уважающие себя и окружающих, берегущие здоровье люди намного меньше подвержены влиянию со стороны. Это сильные натуры и не поддаются слабостям, отравляющим жизнь.

Люди, не имеющие вредных привычек, уважаемы обществом, достигают успеха в карьере и личной жизни несоизмеримо чаще, чем те, кто имеют зависимости. Такие люди вольны распоряжаться своим временем и деньгами во благо собственных целей. Они определяют смысл жизни и идут к намеченным вершинам.

Чаще всего плохие зависимости появляются, когда человек морально потерян и слаб. Люди без вредных привычек имеют иное качество жизни. Они придерживаются своего мнения и не навязывают его другим, так как понимают, что каждый несет ответственность за себя. Поступки оказывают влияние на человека и его окружение. Если вести себя культурно, свободно и уверенно, вредным привычкам не будет места. Люди без зависимостей в большинстве здоровые, успешные и довольные жизнью.

P.S. Я постоянно пытаюсь исправлять себя, работать над собой, ставлю вызовы месяца, о которых вы можете почитать на специальной странице.

Друзья, это всё, что я хотел сказать в этой статье, надеюсь, статья была для вас полезной, вам есть над чем подумать, принять какие то решение. Важно помнить главное правило — осознание проблемы, это уже половина её решения.

На этом у меня всё, последняя просьба на сегодня. Поделитесь, пожалуйста, этой информацией со своими друзьями в социальных сетях, подпишитесь на обновление блога и, конечно же, оставляйте комментарии.

Спасибо за внимание, с Вами был Геннадий Никулин.

До скорых встреч!

2 ответа на “Вредные привычки и их влияние на человека”

  1. Автор прав! Вредные привычки это наша смертельная игра. Нужно избавиться от них, как можно скорее! Геннадий, скажите, вы поможете нам?

    • Саш, для этого и создан этот блог. Конечно, я буду ещё писать статьи на эту тему. Поэтому подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *