7 правил выживания для офисного планктона

7 правил выживания для офисного планктона

   Вы работаете в офисе? Значит, ваше здоровье подвергается риску сразу с нескольких сторон. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск сердечных заболеваний, нарушения режима питания чреваты лишним весом, а работа с клавиатурой и мышью вызывает ущемление нервов в запястье – это т.н. туннельный синдром, который в докомпьютерные времена был присущ разве что сурдопереводчикам и рабочим, выполнявшим однотипные движения на конвейере. «Эти проблемы не уникальны для Украины, врачи по всему миру ломают головы, как справиться с ними», – говорит врач-диетолог, к.м.н. Александра Кириленко.

Как заработать деньги в интернете?

Как заработать деньги в интернете?

   Где и как можно зарабатывать в интернете? Реально ли заработать денег в сети? Насколько легко и быстро зарабатывать с помощью интернета? Эти и другие вопросы  волнуют многих людей, которые, нагулявшись по бескрайним просторам всемирной сети, начинают задумываться о том, чтобы использовать возможности интернета не только для развлечения, но и для заработка.

   В чем привлекательность создания бизнеса в интернете? Минимальное вложение средств на начальных этапах, свободный график работы в сочетании с очень высокой отдачей. В результате — получение пассивного дохода — вот основные преимущества, переоценить которые невозможно.

Как накопить деньги?

Как накопить деньги?

   У многих есть мечта и желание купить дом, квартиру, автомобиль, поехать на отдых или путешествовать. Для того, чтобы реализовать свою мечту необходимо приложить немало усилий и денег. Но и собранные и отложенные деньги порой утекают как сквозь пальцы вода.

   Есть ли способ накопить и сохранить крупную сумму денег?! Да. Для этого нужно лишь следовать определенным правилам экономии, сохранения и, по возможности, приумножения сбережений.

Сомнения на пути к финансовой свободе

Сомнения на пути к финансовой свободе

   Многие люди, которые начали заниматься саморазвитием, изучением финансовой грамотности и личностным развитием слышали о термине финансовая свобода. И если есть такое состояние достатка как финансовая свобода, значит есть и путь к этому состоянию достатка.

   Не многие люди знают о всех препятствиях, которые могут возникнуть на этом пути. Одни из этих препятствий – это сомнения и страхи.

Сомнения что не получиться успешно прийти к финансовой свободе, а также сомнения в своих силах, навыках и возможностях. Страхи в основном касаются таких моментов как например: что будет если я останусь без денег? что будет если я не смогу достичь финансовой свободы?

Вы сами отвечаете за свою финансовую жизнь

Вы сами отвечаете за свою финансовую жизнь

   Это первая финансовая истина. За свою финансовую жизнь вы ответственны точно так же, как и за все остальные аспекты своей жизни. Когда вам недостает этого чувства ответственности, вы начинаете играть роль жертвы, а жертва счастливой не бывает.

   Слово «ответственность» может вызывать такие негативные ассоциации, как долг, обязанности, тяжелая ноша, жертвенность. Но есть и другие формы проявления ответственности — самоуважение и чувство собственного достоинства, осознание своей ценности, важности и уверенности в том, что вы способны многое сделать для блага человечества. И когда вы найдете правильное применение своим талантам, вы обязательно будете вознаграждены.

Как взять себя в руки и не отпускать

Как взять себя в руки и не отпускать!

   В этой статье хотел написать о том, как взять себя в руки, как тяжело мне не было, какие обстоятельства, и проблемы не подкидывала мне судьба. Эта проблема очень и очень острая, я даю лишь рекомендации, которые помогают мне переживать эти моменты. Я не могу гарантировать вам, что они помогут и вам. Все мы люди разные, у нас разные подходы и взгляды на жизнь.

   Друзья, важно понимать, что в жизни неизбежно будет и хорошее и плохое. Никогда не будет такого, что всё время будет хорошо. Проблемы нам нужны для учения и становления личности. Хорошо только у тех людей, которые ничего не делают. Точка! Вы можете написать, что есть ситуации, которые от нас не зависят. Например, налоги, катастрофы и так далее. Я так не считаю. Всё это происходит в нашей жизни, и мы должны быть готовы к этому. Если хотите – быть ответственными за свою реакцию.

Как перестать чувствовать жалость к себе: 7 шагов, которые работают

Как перестать чувствовать жалость к себе: 7 шагов, которые работают

   Вспомните, когда вы терпите неудачу или совершаете ошибку, как вы себя чувствуете при этом? Конечно, вам становиться жалко себя. Ведь вы такой хороший, а вокруг одна несправедливость. Ведь так? Только честно.

   Давайте вспомним, когда мы терпим неудачу или совершаем ошибку, как мы себя чувствуем при этом? Конечно же, вам становиться жалко себя. Вы думаете, какой я жалкий, почему всё не так, почему я такой и так далее? Ведь я такой хороший, а вокруг одна несправедливость. Ведь так? Только давайте на чистоту.

   Всё дело в том, что это стало нашей привычкой, мы постоянно делаем это и даже уже не замечаем. Мы просто на просто застряли в этом состоянии. Если вам это всё надоело, и вы не желаете проявлять жалость к себе, тогда держите несколько рекомендаций, которые помогут вам прожить без жалости к себе.

8 советов как улучшить самооценку

8 советов как улучшить самооценку

   Вы все прекрасно знаете, что вы умный человек, который при желании может добиться любых успехов, достичь всех своих целей, и воплотить любую мечту. Но на данный момент ничего этого не происходит, по причине того, что вам постоянно что-то мешает. Всё дело в вашей самооценке и только в ней. Сегодня я поделюсь с вами советами и рекомендациями как улучшить самооценку.

   Конечно, самооценка не последний важный аспект нашей жизни. Но, так или иначе, именно она формирует ту жизнь, которой мы живём сейчас, она также влияет на организованность.

Как пройти собеседование успешно

Как пройти собеседование успешно

  Залог успеха в поиске работы во многом обусловлен настроем, самодостаточностью претендента. Можно написать идеальное резюме, быть активнейшим соискателем, знать всё о правильных позах и жестах во время интервью, и многократно терпеть фиаско.

   Остается с недоумением и завистью поглядывать на тех, кто, не особо напрягаясь, мигом становится востребованным в интересующей его сфере.

   В этом заключается ключевой секрет, как пройти собеседование успешно: трудоустройство улыбается не тому, кто делает всё правильно, а тому, кто правильно мыслит! Уверенность и открытость станут залогом предложения о работе.

10 способов прекратить саботировать ваш успех

10 способов прекратить саботировать ваш успех

   Одной из самой важной составляющей жизни человека, является успех.  При этом совершенно не важно, какого вы пола, национальности, и сколько вам лет. Успех доступен каждому, просто нужно немного поработать, чтобы потом пожинать плоды. Но не всё так радужно, как может показаться на первый взгляд. На практике мы сами лично, своими руками саботируем свой успех, мы делаем то, что совершенно нам не нужно. Мы делаем то, что не приносит нам ничего.

   А когда мы делаем много дел, а «выхлопа» никакого – мы нервничаем, уходим в глубокие депрессии. В общем, как говорят в народе – день до вечера, в эти серые дни. Когда сделали столько дел, и не получили ничего, нам начинает казаться, что жизнь убога, несправедлива, неправильная. Этим самым мы разрушаем свой успех, мы саботируем его.