Рубрика «Личностный рост»

Личностный рост можно назвать постоянным и непрерывным процессом саморазвития, благодаря которому человек прокачивает себя, нарабатывает определенные качества, достигает поставленных целей, а также повышает качество жизни и уровень удовлетворенности ею. Реализация собственного потенциала позволяет заниматься любимым делом и проживать яркую, насыщенную жизнь.
Работая над собой, мы формируем новый мир вокруг. Но весь путь точно не будет простым и безоблачным.
Личностный рост — это своеобразный вызов, проверка на прочность. Преодолеть возникающие трудности можно только благодаря внутреннему стержню и силам.
Именно поэтому саморазвитие требует максимума времени и усердия. И не стоит думать, что, достигнув определенного этапа, можно остановиться. Мир меняется, поэтому, чтобы расти, необходимо постоянно прокачивать себя. Может показаться, что это слишком сложно. Но будьте уверены, ваш труд принесет ощутимые плоды.

Как сформировать привычку: 5 шагов к успеху

Шаг За Шагом, Карьера, Классная Доска, Успех, Бизнес

Привычки — действия, которые управляют нами. Именно из них складывается наш образ жизни. Она играет огромнейшую роль, вплоть до принятия нами важных решений. Если мы выполняем какое-либо повторяющееся действие, при этом совершенно не напрягаясь, делаем это легко и даже получаем удовольствие, то это привычка. Один из ее явных признаков — автоматизация.

Они делятся на определенные виды и классифицируются. Подробно не буду на этом останавливаться, немного расскажу о самой явных видах: полезные и вредные. Полезные умения это те, которые способствует нашему развитию в разных направлениях, а вредные, наоборот те, которые существенно мешают нам нормально жить.

Читать далее

Что такое прокрастинация простыми словами и как ее лечить?

Знак, Знак Название, Теперь, Впоследствии

У каждого человека в жизни бывает такое, что он постоянно откладывает на потом какие-либо важные дела. Иногда заставляет себя, но ничего не получается. Вместо нужного дела находятся другие, менее важные, которым мы и отдаем предпочтение. Все это называется одним единственным словом – прокрастинация. Рассмотрим подробно это явление, что такое прокрастинация простыми словами, как от нее избавляться.

Читать далее

Почему люди жалуются на жизнь

Вопрос, Включите, Отключить, Вопросительный Знак, Примечание

Если спросить обычного американца, как у него дела, то в ответ практически всегда можно услышать: «Все отлично или просто замечательно», и при этом он будет мило улыбаться. И даже если это далеко неправда, этот человек не будет вас нагружать своими проблемами и неприятностями.

Если спросить наших людей то же самое, то вы с большой достоверностью услышите: «Да, все нормально», «Хорошо», «Могло бы быть и лучше», «Лучше и не спрашивай» или «Все плохо». При этом, что у них может быть все на самом деле прекрасно, и неприятностей никаких нет. Так почему же такой скептицизм в словах и грустное уныние? Наверное, чтоб не сглазили или не забрали их удачу?

Читать далее

5 советов как настроить себя на успех

Женщина, Бизнес, Мода, Молодая, Офис, Люди, Работа

Как бы сильно не желал человек достичь своей цели, как бы упорно не трудился над поставленной задачей, он не может постоянно находиться в заведенном состоянии. Особенно это происходит тогда, когда цель есть, маршрут выбран, работы много, а что-то идет не так, как хотелось. Но кроме всего этого, есть еще и мелкие задачи, без которых работать нормально невозможно и им следует уделять некоторое время. Как настроить себя на успех, когда ничего не хочется?

Вся эта обстановка начинает раздражать, злить и впоследствии человеку все начинает надоедать. В таких ситуациях в голове сразу же возникает один вопрос, на который сразу невозможно найти ответ «А тем ли я занимаюсь?».

Читать далее

Колесо жизненного баланса

Колесо жизненного баланса

Все люди, занимающиеся саморазвитием и личностным ростом, стремятся к гармонии. Если этого нет, и человек успешен в одном компоненте, а в другом сильно отстает, то жизнь его нельзя назвать сбалансированной. Худшее всегда будет тянуть вниз и ставить препятствия для дальнейшего развития. Для определения гармонии в своей жизни рекомендуем вам воспользоваться колесом жизненного баланса.

Читать далее

Когда жизнь нужно изменить

Парень, мужчина, Человек, Люди, Темно, Тень, Руки, Печальный, Плач

Иногда в жизни человека наступает момент, когда возникает чувство застоя. Поменять имидж, окрасить волосы в другой цвет, изменить прическу? Сменить место работы, переехать жить в другой город? А может вообще сменить свою фамилию на другую? Такие разнообразные мысли приходят в голову многим людям, но лишь единицы делают серьезные шаги, чтобы поменять свою жизнь в другом направлении.

Читать далее

Беспорядок в жизни и как от него избавиться

Ошибка, Беспорядок, Проливать, Скольжение, Аварии, Небрежно, Провал

Вы стали замечать, что время идет все быстрей и быстрей? Ежедневно у вас много работы, что даже некогда присесть отдохнуть, и даже нет времени пообщаться с друзьями. А когда в последний раз вы уделяли хотя бы пару часов себе? Если вы это все замечаете за собой, то это первые признаки беспорядка и кавардака в жизни. Не стоит сразу же расстраиваться и кидаться в крайности, из любой ситуации есть выход. В этой статье мы поделимся, какие есть негативные признаки беспорядка и как от них избавиться.

Читать далее

Что важнее: хочу или должен?

Девушка Женщина, Радость, Жизни, Танец, Баланс, Прыжок

Практически у каждого человека наступает момент, когда он должен выполнить определенную работу. В офисе он должен закончить важный проект, сделать доклад для нелюбимого начальника или дома починить протекающий кран.

Но в тоже время, человек желает совершенно другого – встретиться с друзьями, сходить в кино, отдохнуть. При всем этом слово «должен» постоянно начинает всплывать в его мыслях и навевать грусть и тоску, которые мгновенно вызывают раздражение и сопротивление.

Читать далее

Как улучшить свою жизнь

Блондинка, Девушка, рассвет, закат, Камень, Река, Вода

Редко встретишь таких людей, которые были бы на 100% удовлетворены своей жизнью. Одних не устраивает заработок и положение в обществе, другие не могут наладить отношения с близкими или детьми, третьи жалуются на лишний вес и здоровье.

Но хорошие новости в том, что каждый может исправить положение в лучшую сторону, независимо от того, какая сфера жизни его не устраивает. Психологи дали ряд полезных рекомендаций, которые помогут изменить жизнь.

Читать далее

Утренние привычки для плодотворного дня

Утренние привычки для плодотворного дня

Всем знакома следующая поговорка: «С какой ноги с утра встанешь, так и пройдет день». Еще можно привести множество афоризмов и умных изречений, которые подтверждают это правило. Я по себе знаю, что если утро началось не с той ноги, то и день пройдет в суете, не получится добиться того, что запланировал. Существуют сильные утренние привычки, благодаря которым можно настроиться на достижение своих целей, получить максимум энергии и бодрости.

Читать далее

➜