Как общаться с людьми, которые являются вашими ненавистниками


Как общаться с людьми, которые являются вашими ненавистниками

Люди, которые призывают вас быть реалистами, обычно хотят, чтобы вы приняли их версию реальности.
~
Неизвестно

Когда то я имел довольно крупные проблемы, мои источники дохода полностью иссякли, и на горизонте не было видно не единого шанса, что жизнь снова измениться. Я быстро начал терять веру в свою способность всё исправить.

Проблемы наваливались всё больше и больше, давили меня, не давали прийти в себя. Моя жизнь превратилась в сущий ад, в котором постоянные депрессии, я начал ощущать, что все мои цели удалились от меня. А самое страшное, что я начал верить, в то, что никакого движения вперёд по жизни больше не предвидятся. Я старался избегать разговоров на тему карьеры, работы, успехе, семейном счастье и так далее. Я банально ушел в себя. Я ничего не хотел, я готов был поставить точку на своей жизни.

Очень тяжело даются эти темы, когда мы потерял последние свои деньги, и на тебя навалилось огромная куча проблем. Согласитесь.

Но самое страшное было впереди. Однажды в моей семье поднялся разговор о местном городском магазине, который был хорошим местом работы. Один «благонамеренный» и дерзкий член семьи повернулся ко мне и сказал – «Иди, работай в этот магазин, всё равно тебе уже ничего не осталось в этой жизни». Представьте себе, мне и так плохо, я постоянно как тень по дому хожу, а тут мне такое.

После его слов, меня бросило в холодный пот, это равносильно удару в спину. По сути, он ничего такого не сказал, я не гордый, и я пошел бы работать в этот магазин, если бы прижало. А вот как он это сказал.

На самом деле его заявления в мой адрес, было словно пожар, который разгорался всё быстрее и быстрее. Мой внутренний голос, конечно, встал на мою сторону, но в то же время предлагал вариант рассмотреть его слова как данность. Это было очень больно.

К счастью все эти дни благополучно закончились, и сегодня я могу делиться с вами советами, которые помогли мне в этом. Именно с того времени я живу несколькими правилами, которые работают со всеми моими ненавистниками:

Бесполезно искать поддержки у людей, чей жизненный опыт испортил их представление о том, что есть, а что нет. Не каждый способен пролить позитивный свет на то, через что вы проходите.

Сегодня наше общение очень минимальное, если не сказать, что вообще прекращены. И честно сказать, я этому очень рад. Для меня это обычный человек — вампир. Такие люди паразиты, они питаются энергией, нервами, эмоциями других людей.

Вашему вниманию предлагаю шесть советов, которым я следую, по сей день, когда дело доходит до жесткой критики, и когда появляются нежелательные люди в моей жизни.

Будь всегда сильным и уверенным в себе человеком

Когда я был моложе, меня можно было легко вывести из себя, меня потрясали различные негативные слова в мой адрес, оскорбления, и так далее. Я воспринимал мнения других людей, как факт, потому что не был уверенной в себе личностью. И прежде всего внутренней уверенности.

Сегодня же я научился общаться с собой по-настоящему и ценить то, кем я являюсь. Я понял простую истину, люди говорят о том, что у них болит самих.

Второе моё правило:

Если мы не можем изменить, как люди относятся к нам, то мы, безусловно, можем изменить то, как мы реагируем на них.

Посмотрите на их путь

Когда я спокойно стал относиться к критике, я снова вспомнил о том члене семьи. Я посмотрел на его путь своими глазами. Знаете, что я там увидел? Я увидел, что вся его жизнь пропитана страхом. Именно страх диктует ему решения и что ему делать.

Когда я это осознал, я понял, почему от него звучали эти слова в мой адрес. Оказалось, что он сказал мне, это мучало его. Он просто выплескивал эмоции и всё. Поняв это, я улыбнулся.

Будьте внимательный с кем, и чем вы делитесь

Подобно тому, как у каждого из нас есть свои сильные и слабые стороны, к некоторым отношениям можно обратиться за помощью или советом, а к другим простой сухой разговор. Другими словами, не говорите ничего, что может играть против вас.

Какой бы близкий человек не был, вы должны чётко отличать, кому можно говорить близкое вам, а кому нет. Ищите тех, кто поднимет вас, а не тех, кто разрушит вас.

Не спрашивайте, когда знаете, что хотите услышать

Раньше я часто спрашивал мнения, о тех решениях, которые я принял или какие собирался принимать, о своих мыслях, только для того, что хотел, чтобы кто-то думал, как и я, найти поддержку.

Но проблема заключается в том, что не все люди думают и действуют как я, поэтому они очень редко соглашаются со мной, и именно здесь я чувствовал разочарования и злость. Мне казалось, что меня критиковали, и ненавидели. Но всё это было – «моими накрутками». Ни больше, ни меньше.

Именно с этого момента я перестал обращаться к людям за оценкой моей позиции. Я понял, что такие разговоры никогда до хорошего не доведут, и мне придётся обороняться.

Следите за своей реакцией

Я стал замечать, как наш собственный опыт формирует и меняет то, как мы реагируем на критиков, ненавистников. Одни нас критикуют, осуждают, в любой момент готовы подставить, а другие делаться с нами самым сокровенным.

Никогда не выходите с нейтралитета

Я быстро классифицирую слова и взаимодействия в две категории:

  • Положительные
  • Отрицательные

Но, правда в том, что нейтрально до тех пор, пока мы для себя не решим, как обозначить эти категории исходя из предыдущего опыта, или общения с конкретным человеком.

Часто это может быть достигнуто путем проникновения в суть намерений человека, когда он сказал или сделал что-то. В большинстве случаев люди не ищут способ причинить нам боль — мы просто спешим с этим заключением, пытаясь защитить себя.

Хотя этот конкретный член семьи не изменился и с тех пор сказал другие вещи, которые я мог бы найти невероятно обидными и оскорбительными, я решил думать об этих случаях и реагировать на них совершенно по-другому. 

Но самое важное, я теперь гораздо увереннее в том, кто я, во что я верю. 
Пожалуйста:Подпишитесь на нас в VK и Twitter . Подпишитесь, чтобы получать обновления по электронной почте. Спасибо за поддержку!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *